每天一味中药材～砂仁

功效与作用

▶️ 化湿开胃、温脾止泻、理气安胎

▶️ 砂仁为姜科植物阳春砂、绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实。

▶️ 夏、秋二季果实成熟时采收，晒干或低温干燥。砂仁为多年生草本，具匍匐茎。性味辛、温，归脾、胃、肾经。

⭕️ 适宜人群：湿浊中阻、脘痞不饥、脾胃虚寒、呕吐者

❌ 禁忌人群

阴虚血燥、火热内炽者

❌ 不宜同食

维生素C

砂仁富含苷类，而维生素C可以将其分解为苷元和糖，从而影响药效，故不宜同食。